・第１キックで一気に腰を曲げてしまうと
　上半身(肩)が沈み過ぎて背中に
　 抵抗ができてしまう
・潜りすぎれば上に上がってくるまで
　 の時間も増えるし
　 胸への抵抗も受けやすくなる
　
下に一気に潜った瞬間は
進みは強く感じるけど
それ以上に抵抗が増えるので
潜りすぎには注意しよう